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　　为进一步普及心理健康知识，切实提升学生心理适应能力，12月2日下午，由江门市民政局牵头组织，台山市民政局、江门市社会工作协会承办的“润心伴成长，同心护未来”儿童心理健康科普系列活动在台山市新宁中学李树芬校区开展。活动特邀江门市第三人民医院心理治疗师陈捷峰主讲，聚焦青少年青春期心理特征、情绪管理，通过“知识讲解+情景互动+技能演练”的形式，为全校150余名师生提供心理健康科普。

　　讲座以“四方块问题”互动开篇，迅速拉近与学生距离，陈捷峰治疗师从青春期生理变化切入，深入浅出解析其对情绪波动的影响，明确焦虑、敏感等情绪的正常性，引导学生科学认知自身情绪，同时结合大量鲜活的案例，剖析亲子沟通矛盾、学业压力焦虑、同伴关系困扰等常见问题，用专业知识提供解决思路，教会学生接纳情绪、正视需求。

　　情景互动环节，陈捷峰带领学生分析情景中各方心理与行为动机，共同探讨矛盾化解与情绪危机处理的有效方式，让学生在参与中深刻领悟沟通与情绪管理的重要性。技能演练阶段，他现场教授深呼吸放松、情绪日记记录、积极自我暗示等实用调节技巧，耐心指导练习，确保学生切实掌握并能日常运用。

　　本次活动以“实用性强、操作性强”为原则，帮助学生更好地理解自我、接纳情绪、应对挑战，活动收获师生一致好评，学生们纷纷表示学会了应对情绪的科学方法，教师认为讲座为校园心理健康教育提供了有益参考。下一步，台山市民政局将持续关注师生心理健康，开展更多形式多样的心理专题活动，为学生的成长与发展保驾护航。